Yoga para cada Signo del Zodíaco 💫🧘🏽♀️
Sabemos que nuestro Signo Solar determina gran parte de nuestra personalidad, motivaciones y sobre todo se relaciona con nuestra vitalidad y estado de salud; además de que cada signo se asocia con una zona del cuerpo -por lo general- es la zona más vulnerable de éste. Entender nuestros rasgos de personalidad y necesidades puede ayudar a revelar que tipo de yoga disfrutaremos más!
¿Cuál es el mejor estilo de Yoga según tu Signo Zodiacal?
🔴Signos x Yoga Styles 🔴
👉🏽ARIES 🔺HOT YOGA
Esta práctica es perfecta para sudar y canalizar el fuego propio de este signo.
👉🏽TAURO 🔺HATHA YOGA
Una práctica que suavemente impulsa a ir hacia adelante y proporciona estabilidas con el movimiento lento y deliberado.
👉🏽 GÉMINIS 🔺KUNDALINI YOGA
Con su énfasis en kriyas y mantras, es una manera de canalizar la energía del aire hacia la realización espiritual.
👉🏽 CÁNCER 🔺YIN YOGA YOGA
Una práctica tranquilizadora para el sistema nervioso, del emocional cangrejo.
👉🏽LEO 🔺 ROCKET YOGA
Un estilo intenso y vigoroso, que ayuda a l@s leonin@s a sentirse súper empoderad@s.
👉🏽VIRGO 🔺 IYENGAR YOGA
Práctica basada en alineamiento, orden y precisión, algo que al perfeccionista Virgo le encanta!
👉🏽LIBRA🔺 AERO YOGA
Yoga con los piés en el aire, sinre cuerdas y haciendo bellas figuras. (Puede no considerarse yoga pero mucha gente lo disfruta como tal!)
👉🏽ESCORPIO🔺ASTRO YOGA
Una práctica esotérica que despierta tu Jedi interno, integrando el conocimiento de los Astros en tu rutina! 🤩
👉🏽 SAGITARIO🔺VINYASA YOGA
Divertido y estimulador, y siempre en movimiento. Ideal para l@s aventurer@s centauros!
👉🏽CAPRICORNIO🔺ASHTANGA YOGA
A este signo le encanta la ruta en subida hacia la montaña, que representan cada una de 6 series de este Estilo Tradicional.
👉🏽 ACUARIO 🔺 ACRO YOGA
Un estilo popular con un fondo acrobático y divertido, que fomenta el trabajo en equipo, se practica con un/a compañer@.
👉🏽 PISCIS 🔺JIVAMUKTI YOGA
Una práctica que abarca todos los aspectos del Yoga: Bhakti, Gñana, Pranayama, Meditation y Asanas. Activismo vegano y ecologista.
🔹¿Qué te parece la propuesta? Comparte! ✌🏾☺️
With love ✍🏽 by Nina x